脱マスコットキャラ激ヤセ術

170センチ82キロの女子からはいじられマスコット扱いの肥満体デブが、科学的根拠に基づいたあることをすることで簡単にマイナス12キロの減量に成功し、異性として見られるように

2018-11-15から1日間の記事一覧

誰でも通れる停滞期を抜けるための近道

こんにちは YUUKIです 「よし、○kgやせた!」 数日後 「全然変わんない。やる気失せるわ」 ちょっとちょっと! 諦めたらそこで試合終了ですよ。 こんな経験したことありますよね。 これがいわゆる停滞期です それならしょうがない ではなく 抜け道をさがさ…